101 Tips Menggunakan Essential Oil

essential-oil

Essential oils sudah digunakan sejak ribuan tahun yang lalu dari beragam negara dan budaya. seperti Mesir, Cina,  Yahudi, dan lainnya.  Hasil distilasi dari bagian  tanaman yang berbeda sepserti akar, daun, bunga, batang pohon  menghasilkan manfaat  yang  beraneka ragam,  dimulai dari aromaterapi, kesehatan, kecantikan, hingga pembersih segala.

Pilihlah hanya yang terbaik, seperti Young Living Essential oils,  murni,  dengan kandungan antioxidant  tinggi sebagai pengobatan alternatif. Lalu bagaimana cara  menikmati manfaat dari essential oil ini?

101 tip mudah  menggunakan essential oil:

  1. Pembersih udara: diffuser purification atau lemon
  2. Anti nyamuk: diffuse purification/lavender/lemongrass/citronella
  3. Mesin cuci: tambahkan 10-20 tetes lemon/lavender
  4. Vakum cleaner: tambahkan 5-10 tetes oil kesukaan kamu di  kantong vacuum
  5. Pembersih karpet: campurkan 20 tetes tea tree oil dengan borax  dan taburkan di karpet lalu vakum
  6. Pewangi ruangan: diffuse essential oil kesukaan anda
  7. Panci gosong:  beberapa tetes lemon oil dan air panas di panci yang gosong, diamkan lalu dicuci
  8. Pembersih  segala: 3 tetes lemon oil + 3 tetes tea tree oil + 3 tetes thieves di  200ml air hangat, lalu spray ke meja/kaca yang mau dibersihkan
    Rangkaian produk pembersih thieves
    Rangkaian produk pembersih thieves

     

  9. Jamur: diffuse tea tree oil
  10. Tikus, kecoa:  diffuse purification
  11. Pijat: Ortho Ease massage oil dengan wintergreen/lavender/frankincens/oil favorit anda
  12. Enak tidur: diffuse lavender, oles lavender dan cedarwood di telapak kaki
  13. Stress: diffuse lavender, oleskan lavender/stress away/joy/peace and calming
  14. Sunblock: kidscent lotion + lavender and carrot seed oil
  15. Detox mandi: lavender, garam epsom di bath tub mandi
  16. Tempat sampah: beberapa tetes lemon dan tea tree di 2 kapas berbeda dan letakkan di dasar tong sampah agar tidak terlalu bau dan  penuh bakteria
  17. Lip balm: minyak kelapa murni + lavender + bee’s wax
  18. Depresi: beberapa tetes rose oil di bath tub
  19. Peralatan olahraga:  tea tree dan lemon oil masing-masing 2 tetes  di 1 galon air hangat + 4 sdm baking soda.
  20. Coklat mint: peppermint oil + minyak kelapa + coklat hitam + madu alami , masukkan dalam cetakan dan simpan di kulkas hingga mengeras lalu di potong-potong sesuai selera
  21. Pembersih shower curtain: di 300ml spray botol berisi air, tambahkan 4 tetes eucalyptus dan tea tree oil.
  22. Kue Lavender: tepung kelapa, madu, telur, lavender oil vitality, di panggang  175C.
  23. Yoga: sebelum yoga, inhale lavender  dan sandalwoodyoga-1024x939
  24. Meditasi: diffuse sacred mountain/sacred frankincense oil
  25. Penyegar kulkas:  bersihkan kulkas dengan campuran air hangat + beberapa tetes lime, grapefruit, atau lemon
  26. Teh mint: 1-2 tetes peppermint di teh kesukaan anda
  27. Bau rokok: diffuse purification, atau campuran rosemary, tea tree, dan eucalyptus
  28. Bau sepatu: semprotkan thieves spray atau campuran tea tree dan lemon oil
  29. Kamar mandi: bola kapas dengan beberapa tetes  lime/lemon dan letakkan di kamar mandi untu udara yang lebih segar
  30. Bau dapur: beberapa tetes clove, cinnamon, atau citrus oil di panci berisi air
  31. Pencuci buah dan sayur: 2 tetes lemon di mangkok besar berisi air
  32. Ruang baru di cat: beberapa tetes peppermint dan eucalyptus di 1 galon cat
  33. Pembersih WC: 1/2 cup baking soda + 1.5 cup cuka + 5 tetes bergamot/lime untuk menyikat toilet, kamar mandi, wastafel
  34. Suasana Natal: diffuse sandalwood/cedarwood/Christmas spirit
  35. Bridal shower: kidscent lotion/lavender lotion + 20 tetes sandalwood
  36. Baby shower: berikan diffuser dengan lavender oil untuk menenangkan baby dan mommy
  37. Tegang: inhale lavender
  38. Relaksasi:  2 tetes chamomile,  lavender dan peppermint oil di kening kepala
  39. Terapi sauna: 2 tetes oil kesukaan anda di 2 cup air dan letakkan di dalam sauna
  40. Body butter lotion: minyak kelapa + shea butter + essential oil
  41. Rendaman kaki: beberapa tetes lemon/eucalyptus di tempat rendaman kaki dengan air hangat
  42. Pembersih piring kotor: beberapa tetes lemon/lime oil + cuka + air hangat
  43. P3K: lavender, lemon, peppermint, tea tree, frankincense,  dan thieves
  44. Anak rewel: teteskan lavender/chamomile di boneka/bantal
  45. Coklat mint: 2-3 tetes peppermint oil di minuman coklat panas
  46. Air lemon: 2 tetes lemon di air minum
  47. Pembersih jerawat: tea tree oil + madu untuk mencuci muka, lalu cuci dengan air
  48. Penyegar nafas: kumur dengan thieves mouthwash/peppermint oil
  49. Selulit: 5 tetes lemongrass dengan 2 sdm cel lite magic oil, dan minum grapefruit oil
  50. Pasta gigi alami: kidscent toothpaste/thieves toothpaste atau campurkan sea salt, baking soda, minyak kelapa, xylitol dan peppermint oil
  51. Shampoo alami: Young Living Shampoo atau campurkan beberapa tetes lavender, rosemary  oil, aloe vera gel, dan santan. Tahan 2-4 minggu
  52. Deodoran: minyak kelapa, beeswax, tambahkan cedarwood   dan  clove oil oil untuk pria, dan tea tree dan lavender untuk wanita
  53. Pembersih kulit mati: campurkan beberapa tetes lavender/lemon dengan almond oil, rock salt/gula
  54. Pewangi tubuh: 5-10 tetes essential oil kesukaan anda di 120ml air lalu masukkan dalam botol spray
  55. Kulit kepala gatal: lavender, cedarwood/basil oil  dalam YL shampoo
  56. Rambut tipis: rosemary/cedarwood dalam YL shampoo
  57. Kuku: 10 tetes frankincense, myrrh, dan lemon oil di 2sdm vitamin E oil, oleskan di kutikel kuku
  58. Parfum: 1-2 tetes jasmine atau oil kesukaan anda di leher belakang dan nadi pergelangan tangan
  59. Keriput wajah: 2 tetes sandalwood, geranium, lavender, dan frankincense oil dicampur ke pelembab wajah. Hindari bagian mata
  60. Rambut berminyak: 10 tetes ylang ylang, lime, dan rosemary oil + 60ml V6 oil. Pijat lembut di kulit kepala 2-3x seminggu, lalu cuci rambut seperti biasa
  61. Flek wajah: frankincense oil di wajah 3 kali sehari
  62. Kaki pecah-pecah: oleskan lemon oil dan YL lavender lotion
  63. Mual: hirup peppermint oil, oleskan ginger di dada
  64. Pelembab rambut: 15 tetes rosewood + 5 tetes sandalwood dan lavender di V6 oil. Lalu hangatkan dan sebarkan merata di rambut, bungkus dengan handuk hangat selama 20 menit. Cuci seperti biasa.
  65. Migrain: campurkan beberapa tetes lavender dan peppermint oil, oleskan di kening dan leher
  66. Sinus: eucalyptus oil di dada dan di diffuse. Hirup peppermint dan lavender di 1/2 cup air panas
  67. Patah tulang: helichrysum, panaway,  balsam fir, dan cypress
  68. Luka bakar:  lavender oil + aloe vera gel
  69. Gigitan serangga: lavender dan purification oil
  70. Pencernaan: ginger, peppermint, dan di-gize pada perut
  71. ashma: oleskan eycalyptus, peppermint, V6 di dada
  72. Memar: oleskan lavender dan frankincense oil
  73. Konsentrasi: diffuse cedarwood, hirup bergamot/grapefruit/peppermint.
  74. Kaki pegal: rendam kaki di air hangat dengan campuran 10 tetes peppermint dan 2sdm garam epsom
  75. Gesekan gigi saat tidur: 1-3 tetes lavender oil di telapak kaki dan belakang telinga. Pijat lembut
  76. Kulit eksim: diffuse lavender, oleskan lavender oil dan YL lavender lotion
  77. Sirkulasi darah: 8-10 tetes grapefruit di air mandi hangat
  78. Hangover: 6 tetes juniper, grapefruit, cedarwood, lavender, rosemary, dan lemon oil di air mandi hangat. Minum alkalime
  79. Menahan nafsu makan: hirup peppermint/cinnamon bark. Kumur peppermint oil
  80. PMS: campurkan 2 tetes sage, basil, dan rosemary. Oleskan di perut. Oles digize dan peppermint di perut
  81. Olahraga: hirup peppermint sebelum berolahraga
    Menghirup essential oil
    Menghirup essential oil

     

  82. Demam: oleskan peppermint di telapak kaki setiap 20 menit.
  83. Mabok kendaraan: hirup peppermint oil, oleskan di-gize, peppermint dan lavender di perut dan dada
  84. Encok: 2 tetes wintergreen, cypress, dan lemongrass di Ortho ease oil/V6, oleskan di tempat yang sakit.
  85. Ringworm: oleskan 3 tetes tea tree oil + V6.
  86. Kutu rambut: 3 tetes thyme, lavender, eucalyptus oil dan V6, oleskan merata di kulit kepala. Tutup rambut dengan shower cap, biarkan 3o menit. Keramas seperti biasa.
  87. Kapalan: 2 tetes tea tree, V6 di daerah kapalan, 5x/hari.
  88. Tanaman beracun: 3 tetes peppermint + lavender + V6.
  89. Imunitas tubuh: 1 tetes oregano/ thieves + immupower di telapak kaki.
  90. Alergi: diffuse lavender dengan aroma lux dan aroma dome tiap hari.
  91. Mual akibat hamil: hirup orange, lemon atau ginger oil .
  92. Pilek: konsumsi 3 tetes oregano + frankincense oil atau inner defense atau thieves. 3x sehari.
  93. Sakit leher/pinggang: campurkan peppermint, cypress, dan ginger oils  di V6 atau Ortho Ease massage oil.
  94. Diet: konsumsi grapefruit, ginger, dan cinnamon oil 3 kali sehari.
  95. Tenggorokan gatal: kumur peppermint dan lavender oil,  teteskan thieves di bawah lidah (dewasa).
  96. Darah tinggi: oleskan lavender dan ylang ylang di nadi leher, tangan , dan jantung tiap 20 menit. Diffuse lavender dan ylang ylang.
  97. Pemutih gigi: teteskan lemon dan minyak kelapa di stroberi segar, gosokkan pada gigi lalu kumur-kumur.
  98. Masuk angin: pijat raindrop. Oleskan V6 oil dan wintergreen/ginger
  99. Ketombe: rosemary di YL shampoo, dan 3 tetes rosemary di 2 sdm V6, pijat lembut di kulit kepala, lalu keramas.
  100. Sakit gigi: kumur 1 tetes thieves, copaiba,  lavender, dan peppermint. 3 kali sehari.
  101. Diare: oleskan di-gize dan peppermint tiap 20 menit di perut. Oleskan thieves di telapak kaki.

Anda juga mungkin menyukai:

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *